Bandžiau CBD, bet man tai nieko nepadarė.
Kodėl CBD neveikia man?
Ar visa tai CBD hype yra tik sukčiai?
Garsas pažįstamas? Jei bandėte CBD produktus be jokių rezultatų, nesate vienintelis – bet tai nereiškia, kad visa pramonė yra sukčiai.
Kanabidiolis arba CBD yra nepsichoaktyvus komponentas, randamas kanapių augale. Jis yra tiriamas dėl daugelio galimos medicininės naudos, ir skirtingai nuo tetrahidrokanabinolio (THC), šis aktyvus junginys nesukels jums psichoaktyvaus poveikio.
Žmonės ją naudoja, kad padėtų valdyti keletą negalavimų, įskaitant:
- Lėtinis skausmas
- Uždegimas
- Nerimas
- Nemiga
- Traukuliai
Prieš gydydami sveikatos būklę, pasitarkite su gydytoju, kad nustatytumėte, ar CBD yra tinkamas pasirinkimas jums, ypač jei vartojate kitus vaistus. CBD gali sąveikauti su daugeliu nereceptinių ar receptinių vaistų ar papildų.
Jūs galbūt girdėjote, jog kai kurie žmonės su lėtinėmis ligomis kalba apie apie gerus rezultatus vartojant CBD kanapių ekstraktą – jiems tai gali būti vienas iš nedaugelio variantų, kurie padeda malšinti ligų simptomus.
1. Jūsų CBD produktas nėra iš patikimo pardavėjo
Kur pirkote CBD aliejų?
CBD populiarumas auga – nuo internetinių kompanijų iki neprojeksinių parduotuvių. Galbūt net bandėte nemokamą mėginį, kad pamatytumėte, ar jis veikia neinvestuodamas nieko daugiau nei siuntimo kaina.
Deja, kai kurie iš šių produktų neturi aukštos kokybės CBD. Maisto ir vaistų administracija (FDA) dar nepatvirtino jokių CBD produkte reglamentacijų, todėl kai kurie sukčiai visiškai pasinaudoja tuo faktu parduodami žemos kokybės produktus, kurie nėra tiksliai paženklinti.
Viena tyrėjų grupė išanalizavo 84 CBD produktus ir nustatė, kad tik 31 procentas jų turėjo reklamuojamą CBD kiekį.
Taigi, kai kitą kartą norite investuoti į naują CBD produktą, naudokite šiuos tris patarimus, kad įsitikintumėte, jog produktas veikia:
- Ieškokite įrodymų apie trečiųjų šalių laboratorinius tyrimus. Laboratoriniai tyrimai gali tiksliai atskleisti, kiek CBD yra produkte, o bandymų rezultatai turėtų būti prieinami, kad galėtumėte pamatyti patys.
- Skaityti vartotojų atsiliepimus.
- Pasirinkite iš “nusistovėjusių” prekių ženklų sąrašo. Tai reiškia, jog rinkitės pardavėją, kuris jau pardavinėja produktus jau seniau, bei neturi neigiamų atsiliepimų.
Daugelis CBD vartotojų pranešė bandę kelis skirtingus prekės ženklus prieš įsikurdami ant jiems tinkančių prekių ženklų, todėl toliau ieškokite, jei pirmasis bandymas neduos ieškomi rezultatų.
2. Tinkamo produkto vartojimas
Rasti tinkamą CBD dozę gali būti sudėtingas siekis. Atitinkama dozė kiekvienam asmeniui gali skirtis, nes kiekvienas žmogus turi unikalią biologiją.
Taigi, kaip jums išsiaiškinti, kas jums tinka?
Pradėkite nuo mažos dozės ir lėtai padidinkite ją laikui bėgant, kol pajusite norimus rezultatus.
Kai kurie žmonės mano, kad paros dozė gali padėti išlaikyti CBD lygį jūsų organizme, o tai gali paskatinti jūsų endokannabinoidų sistemą, kad ji labiau reaguotų į kanabinoidus, pvz., CBD.
Daugelis žmonių naudoja mikrodozavimo techniką, kad surastų savo asmeninę dozę ir laikui bėgant ją sureguliuotų.
TOLERANCIJOS KŪRIMAS
Atminkite, kad galima sukurti toleranciją CBD , kaip ir daugeliui kitų vaistų ir cheminių medžiagų. Taigi, jei po kurio laiko pamatysite, kad jis neveikia taip gerai, pabandykite padaryti kelių dienų pertrauką.
3. Galbūt turite duoti daugiau laiko CBD veikimui?
“Pirmą kartą išbandžiau CBD, susimąsčiau, ar išmečiau savo pinigus tam tikrai perpildytai tendencijai. Aš užsilašinau keletą lašų aliejaus tinktūros po savo liežuviu, tikėjausi beveik akimirksniu simptomų sumažėjimo nuo mano lėtinio skausmo, ir negavau jokio teigiamo pojūčio.”, – labai daug žmonių, kurie išbando CBD ir tikisi greitų bei veiksmingų rezultatų.
Tiesą sakant, daugelis žmonių cbd vartoti keletą savaičių ar net kelis mėnesius, kol jie pajaučia skirtumą.
Jei po kurio laiko vis dar nematote rezultatų (pagalvokite apie kelis mėnesius), gali būti laikas pereiti ir išbandyti kitą prekės ženklą.
Įprastos CBD formos
- Tinktūros
- kremai
- vape aliejai
- kapsulės arba žvakutės
- valgomieji skanėstai, pavyzdžiui, guminukai ar šokoladas
Taigi, jei jūs bandėte vieną vartojimo būdą be sėkmės, gali būti, kad kita forma jums geriau veiktų.
Vienas iš veiksnių, į kuriuos reikia atsižvelgti, yra biologinis prieinamumas, kuris iš esmės reiškia, kiek CBD iš tikrųjų patenka į jūsų kraują.
Pavyzdžiui, jei valgote CBD guminukus, jie turi eiti per virškinimo traktą, kad organizmas galėtu juos absorbuoti.
Kita vertus, jei jūs naudojate tinktūrą, aliejų, užsilašindami jį po liežuviu – jis įsigeria tiesiai į jūsų kraują. Taigi galite gauti greitesnius, labiau pastebimus rezultatus, nei lauktumėte, kol jūsų virškinimo sistema ją apdoros.
Be to, efektyviausias metodas gali skirtis priklausomai nuo to, kokio rezultato tikitės.
Pavyzdžiui, odos balzamas nepadės jums su panikos priepuoliais.
4. Tai gali būti neskirta jums
CBD gali būti populiarus, tačiau tai nereiškia, kad tai stebuklingas vaistas, kuris veiks visiems. Po visų jūsų pastangų gali būti, kad pamatysite, kad CBD tiesiog neveikia jums.
Jūsų absorbcijos ir reakcijos į CBD lygis priklauso nuo įvairių veiksnių, įskaitant jūsų:
- Metabolizmą
- Biochemija
- Genetika
Jūsų endokannabinoidų sistema yra jūsų kūno sistema, kuri sąveikauja su aktyviais kanapių junginiais, ir kiekvienam žmogui veikia šiek tiek kitaip.
Tiesą sakant, klinikinės psichiatrijos profesorius pažymėjo, kad 20 procentų amerikiečių gali turėti genetinė mutacija, kad organizme natūraliai gaminasi daugiau endokannabinoidų, nei priklauso.
Jei turite šią mutaciją, galite būti linkę į mažesnį nerimo lygį, tačiau dėl to, kad jau turite papildomų endokannabinoidų, galite nematyti daug skirtumo, kai naudojate CBD.
Pasitarkite su gydytoju apie kitas galimybes, kurios gali dirbti jums.
CBD vartojime reikalingas laikas, kantrybė ir tyrimų
CBD nėra taip gerai ištirtas ar reguliuojamas, kaip ir daugelis kitų gydymo galimybių, tokių kaip receptiniai vaistai.
Bet vienas dalykas yra tikrai: CBD vartojimas nėra paprastas, kaip vartoti tam tikrą standartinę dozę ir pamatyti greitus rezultatus. Jums reikia laiko, kantrybės ir nuolatinių tyrimų, bei stebėti savo organizmą, kad surastų jums tinkamą prekės ženklą, dozavimą ir pristatymo būdą.
