Kanabidiolis (CBD) yra kanabinoidų rūšis, cheminė medžiaga, natūraliai randama kanapių (marihuanos ir kanapių) augaluose. Ankstyvieji tyrimai žada CBD aliejaus gebėjimą padėti sumažinti nerimą.
Skirtingai nuo tetrahidrokanabinolio (THC) ir kito tipo kanabinoidų, CBD nesukelia apsinuodijimo ar “aukšto” jausmo, kurį galite patirti vartodami marihuaną.
Sužinokite daugiau apie galimą CBD aliejaus naudą nerimui ir ar tai gali būti gydymo galimybė.
Kaip veikia CBD
Žmogaus kūnas turi daug skirtingų receptorių. Receptoriai yra baltyminės cheminės struktūros, kurios yra pritvirtintos prie jūsų ląstelių. Jie gauna signalus iš skirtingų dirgiklių.
Manoma, kad CBD sąveikauja su CB1 ir CB2 receptoriais. Šie receptoriai dažniausiai randami atitinkamai centrinėje nervų sistemoje ir periferinę nervų sistemą.
Tikslus būdas kaip CBD veikia CB1 receptorius smegenyse nėra visiškai suprantamas. Tačiau ištyrta, kad jis gali pakeisti serotonino signalus.
Serotoninas, neurotransmiteris, vaidina svarbų vaidmenį jūsų psichikos sveikatai. Mažas serotonino kiekis paprastai yra susijęs su žmonėmis, kurie serga depresija.
Įprastinis mažo serotonino gydymas yra selektyvus serotonino reabsorbcinės inhibitoriaus (SSRI),pvz., sertralino (Zoloft) arba fluoksetino (Prozac), gydymas. SSRI galima įsigyti tik pagal receptą.
Kai kurie nerimą keliantys žmonės gali valdyti savo būklę su CBD, o ne SSRI. Tačiau prieš pasikeisdami gydymo planą, pasitarkite su gydytoju.
Dėl apibendrinto nerimo
Dėl apibendrinto nerimo sutrikimo (GAD) Nacionalinis piktnaudžiavimo narkotikais institutas (NIDA) sako, kad įrodyta, jog CBD mažina stresą gyvūnams, tokiems kaip žiurkės.
Tyrimo tiriamieji buvo pastebėti kaip turintys mažesnius elgesio nerimo požymius. Taip pat pagerėjo jų fiziologiniai nerimo simptomai, tokie kaip padidėjęs širdies susitraukimų dažnis.
Reikia atlikti daugiau mokslinių tyrimų, ypač dėl žmonių ir GAD.
Kitoms nerimo formoms
CBD taip pat gali būti naudingas žmonėms, turintiems kitų nerimo formų, tokių kaip socialinio nerimo sutrikimas (SAD) ir potrauminio streso sutrikimas (PTSD). Tai taip pat gali padėti gydyti nerimo sukeltą nemigą.
2011 m. tyrime buvo ištirtas CBD poveikis žmonėms, turintiems SAD. Dalyviams buvo sušvarstos geriamoji 400 miligramų (mg) CBD arba placebo dozė. Tie, kurie gavo CBD, patyrė bendrą sumažėjusį nerimo lygį.
Keletas naujausių tyrimų parodė, kad CBD gali padėti su PTSD simptomais, tokiais kaip košmarai ir neigiamų prisiminimų pakartojimas. Šie tyrimai pažvelgė į CBD kaip atskirą PTSD gydymą, taip pat į tradicinių gydymo būdų, tokių kaip vaistai ir kognityvinė elgesio terapija (CBT), priedą.
Dėl kitų neurologinių sutrikimų
CBD taip pat buvo tiriamas dėl kitų neurologinių sutrikimų.
2017 m. literatūros apžvalgoje apie CBD ir psichikos sutrikimus padaryta išvada, kad nėra pakankamai įrodymų, kad CBD būtų veiksmingas depresijos gydymas.
Autoriai surado tam tikrų įrodymų, kad CBD gali padėti nerimo sutrikimams. Tačiau šie tyrimai buvo nekontroliuojami. Tai reiškia, kad dalyviai nebuvo lyginami su atskira grupe (arba “kontrole”), kuriai galėjo būti buvo teisasi kitoks gydymas arba visai nebuvo jokio gydymo.
Remiantis jų apžvalga, reikia daugiau žmonių testų, kad būtų galima geriau suprasti, kaip veikia CBD, kokios turėtų būti idealios dozės ir ar yra galimų šalutinių poveikių ar pavojų.
Moksliniai tyrimai nustatė, kad CBD gali turėti antipsichozinį poveikį šizofrenija sergantiems žmonėms. Be to, CBD nesukelia reikšmingo sekinančio šalutinio poveikio, susijusio su kai kuriais antipsichoziniais vaistais.
Norite išbandyti CBD?
Jei jus domina CBD aliejaus bandymas jūsų nerimui, pasitarkite su gydytoju. Jie gali padėti jums išsiaiškinti pradinę dozę, kuri jums tinka.
Tačiau ne pelno siekianti Nacionalinė marihuanos įstatymų reformos organizacija (NORML) pataria, kad labai nedaug komerciškai prieinamų produktų turi pakankamai CBD, kad atkartotų klinikinių tyrimų metu matytą terapinį poveikį.
2018 m. tyrime vyrai gavo CBD prieš atliekant imituojamą viešojo kalbėjimo testą. Mokslininkai nustatė, kad geriamoji 300 mg dozė, vartojama 90 minučių prieš bandymą, buvo pakankama, kad žymiai sumažintų garsiakalbių nerimą.
Placebo grupės nariai ir tiriamieji, gavę 150 mg, gavo mažai naudos. Tas pats pasakytina ir apie asmenis, kurie gavo 600 mg.
Tyrime buvo tiriami tik 57 dalykai, todėl jis buvo mažas. Norint nustatyti tinkamą dozę žmonėms, turintiems nerimą, reikia atlikti daugiau tyrimų, įskaitant tyrimus, kuriuose būtų tiriamos moterys.
CBD efektas
CBD paprastai laikomas saugiu. Tačiau kai kurie žmonės, kurie imasi CBD, gali patirti tam tikrą šalutinį poveikį, įskaitant:
- Viduriavimas
- Nuovargis
- apetito pokyčiai
- svorio pokyčiai
CBD taip pat gali sąveikauti su kitais vaistais ar maisto papildais, kuriuos vartojate. Ypač atsargiai, jei vartojate vaistus, pvz., Kraujo skiediklius, kurie ateina su “greipfrutų įspėjimu.” CBD ir greipfrutai sąveikauja su fermentais, kurie yra svarbūs vaistų metabolizmui.
Viename tyrime su pelėmis nustatyta, kad cbd turtingas kanapių ekstraktas, kuris yra maitinamas arba maitinamas jėga, padidino jų toksinio poveikio kepenims riziką. Tačiau kai kurioms tyrimo pelėms buvo suteiktos labai didelės CBD dozės.
Jūs neturėtumėte nustoti vartoti jokių vaistų, kuriuos jau naudojate, prieš tai nepasitarę su gydytoju. CBD aliejaus naudojimas gali padėti jūsų nerimui, tačiau staiga nustoję vartoti receptinius vaistus taip pat galite patirti abstinencijos simptomų.
Nutraukimo simptomai yra:
- Dirglumas
- Svaigsta galva
- Pykinimas
